やっぱり…わかってた…
今朝の体重
52.6㎏
(前日比+700g)
昨日たべたもの
朝 根菜スープ
昼 モスチーズバーガーポテトSセット
ミスド 汁そば&ドーナッツ
夜 根菜スープ
焼き魚(鮪味噌漬け)
ブロッコリー
子の習い事の後は近くのモールのフードコートでいつもお昼を食べて帰ります。
昨日は子がイマイチ食べずモスセットの残りと
ドーナッツ(いつもは半分こする)も一人で全部食べてしまった(´Д`)
最近、精進料理みたいなのが続いてたからな。
急にジャンクなもの食べると一気に増えちゃうね(^_^;)
今夜は抜こうかな💦←こーゆーことしてると
リバウンドする羽目になるのよね(-_-)
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